ケトジェニックダイエット、メニューのご提案

是非お試しください♪

鶏むねを美味しく食べるには…

トレーニングの強い味方。お勧めの器具を紹介します。



～本動画内で使用している調理器具～

■ フードシールド 業務用 真空パック器

■真空パック用袋

■低温調理機　BONIQ

ハンバーグを作ってみた

試合がなくネタに窮して料理動画です。

皆様ぜひお試しを！





おしまい

低温調理器がなくても作れます

低温調理器がなくても簡単に美味しく作れる鶏胸肉です。



お試しください。




おしまい

低温調理第二弾

たくさん作り置きできるので仕事で忙しい人には本当にオススメ。

スポーツをやられる方はお弁当にはもちろん、ジップロックでそのままトレーニング、大会等に持ってゆくのもいいと思います。





おしまい